Dans cet article qui devrait être assez court( pas si court finalement
xD ), je vais vous expliquer les précautions alimentaires à prendre quand on a une Iléostomie. Pour savoir ce qu'est une Iléostomie, savoir pourquoi j'en ai eu besoin, quels sont les soins, le matériel etc... Rendez-vous ici!!!
Il faut donc savoir que quand on a une Iléostomie, le bol alimentaire ne passe plus par le gros instestin. Hors, c'est le gros intestin qui assure
pour l'essentiel l'absorption les liquides. Donc, première mesure diéthétique à prendre, c'est de boire beaucoup, beaucoup( 2L/par jour au moins) et
plutôt de l'eau gazeuse type Saint Yorres car elle contient beaucoup de sel qui favorise la rétention de l'eau par l'organisme. Peu à peu, l'intestin grèle va apprendre à
absorber les liquides et on peut alors repasser à une eau non gazeuse.
Deuxième chose, il faut à tout prix éviter d'avoir la diarrhée. Une stomie est censé produire moins d'un litre de selles par jour, on tolère vraiment grand
maximun un litre et demi et si cela ne dépasse pas une journée. Donc, au début, il faut adopter un régime sans résidu, qui limite la masse des selles et qui évite les
diarrhées.
Un régime sans résidu, c'est un régime sans fibres et sans graisses et surtout pas les graisses cuites. C'est à dire, pas de légumes et pas de fruits.
La confiture de coing est tolérée mais pas en grosse quantité car trop de sucre favorise également les diarrhées dans ce cas de figure précis. Pas de produits laitiers. Les seuls fromages à peu
prêt autorisés sont ceux à pate cuite. Le lait me direz-vous?? Le régime préconise le lait de soja et enrichit en calcium, c'est un plus. On autorise aussi un peu de beurre cru sur
les biscottes car pas de pain frais ou de viennoiseries, que des biscottes ou des pains grillés. Que des viandes maigres et du poisson maigre, pas de charcuterie etc, etc.... Vous
l'aurez compris, c'est un régime très restrictif. Et si comme moi, vous n'aimez pas le poisson ni les fromages à pate cuite, cela devient vite répétitif!!
Heureusement, vu que l'intestin grèle va apprendre à absorber les liquides,( et on s'en rend compte parce que les selles deviennent plus consistantes), on peut, petit à petit,
réintroduire une alimentation un peu plus variée. Mais il vaut mieux tester un nouvel aliment à la fois et par jour pour voir comment va réagir votre organisme.
On en vient donc à se demander ce qu'il se passe si on se retrouve en diarrhée. Et bien en fait, on risque une déhydratation sévère et un désequilibre au
niveau des minéraux tel que le potassium par exemple. Mais on ne s'en rend pas forcement compte. Les signes qui alertent, entre autre, sont, une plus grande fatigue que
d'habitude, une très grosse envie de boire( plus que d'habitude) et l'apparition de grosses cernes foncées sous les yeux.
Mais bon, avant d'en arriver là, on a une batterie de médicaments à disposition. J'avais donc des gellules d'imodium. Je pouvais prendre jusqu'à 3 fois 3 gellules
par jour. Mais ouvertes pour qu'elles soient absorbées plus vite. J'avais aussi des sachets de 1 g de NaCl( autrement dit du sel) à prendre en cas de
besoin. Le sel invitant l'organisme à absorber plus d'eau. Et bien sûr, surtout boire beaucoup.
Si cela peut vous rassurer, je n'en suis jamais arrivée à ce point là et je n'ai jamais utiliser les sachets de sel. Mais je me suis fait quand même une tite peur une fois où en quelques jours,
j'ai perdu deux kilos. J'ai repris un régime plus serré et tout est rentré dans l'ordre. A l'époque, en plus, j'ai eu des cures de chimiothérapies associées donc cela n'aidait pas. Sinon,
j'avais des prises de sang toutes les semaines et je n'ai jamais manqué de mineraux^^ :)
Voilou, je crois que cette fois-ci je suis vraiment au bout mais je ne jure plus de rien moi maintenant!! xD
J'espère que tout ceci pourra vous aider à titre d'information.
Bien sûr comme à chaque fois, je le dis et le répète, mon cas est unique. Je vous livre les grandes lignes et certains détails mais deux personnes différentes ne
réagissent pas forcément de la même manière. Demandez toujours les renseignements à votre médecin , posez toutes les questions , cela fait partie de son travail d'y répondre et si vous avez
des doutes, prenez un deuxième avis!!